Expectorante et mucolytique

+++ : Elle stimule les glandes à mucine, et fluidifie le mucus et facilite son expulsion des voies respiratoires (1,8-cinéole, alpha pinène).
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Antifongique

+++ : Elle lutte contre les champignons comme le candida albicans (alpha pinène).

Bactéricide

++ : Elle est efficace contre sur les staphylocoques doré et blanc, l'escherichia coli, le klebsiella pneumonia, le proteus mirabilis (1,8-cinéole, alpha pinène).

Tonifiante psychique

++ : Elle agit au niveau de l’hypothalamus et produit un effet stimulant général (1,8-cinéole, alpha pinène). Elle accélère la circulation sanguine et excite le système nerveux (camphre).

Douleurs musculaires

++ : Elle a des vertus inflammatoires. Elle soulage les crampes, les douleurs musculaires et aide à la préparation sportive en chauffant les muscles.

Cuisine

++ : Elle est idéale pour parfumer ragoûts, grillades, sauces et desserts.

Précaution d'utilisation

Interdite aux femmes enceintes de moins de 3 mois, aux femmes allaitantes, aux enfants de moins de 6 ans.

Huile irritante pour la peau, dermocaustique, cortisone-like, neurotoxique.

Asthme : L'huile essentielle de Romarin à Cinéole ne peut être utilisée par les personnes asthmatiques que sur avis médical.

Diffusion : Les femmes enceintes de plus de trois mois peuvent utiliser l'huile essentielle de Romarin à Cinéole.

Toxicité hépatique : A forte dose et sur une longue durée, l'huile essentielle de Romarin à Cinéole présente un risque d'hépatotoxicité.

Cuisine : L'huile essentielle Romarin à Cinéole doit être diluée au préalable dans une huile végétale ou un élément sucrée (sucre, miel).

Application cutanée : Pour les bébés de plus de 3 mois, ne pas utiliser l'huile essentielle de Romarin à Cinéole pure sur la peau. La diluer avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une huile végétale (80% ou 4 gouttes ou 4ml).

Allergènes : L'huile essentielle de Romarin à Cinéole contient des composants qui peuvent être allergènes :

• limonène (<= 3%)
• linalol (<= 1.5%)

Comme toute huile essentielle, avant application cutanée, faire un test de tolérance avec l'huile essentielle de Romarin à Cinéole : appliquer une goutte à l'intérieur du pli du coude et vérifier 24h après qu'il n'y a pas de mauvaise réaction.